ÜBER MICH
Ich begleite dich und deine Familie rund um die Ernährung deines Kindes fachlich fundiert, alltagsnah und mit Blick auf das, was im echten Familienleben wirklich möglich ist.
Dabei geht es nicht nur um Essen, sondern auch um Entwicklung, Gesundheit und einen entspannten Umgang mit Ernährung im Alltag.
Ich bin Anna, Gründerin von Zwergenteller, Ernährungstherapeutin für Kinder und Familien und selbst Mutter. Mit meiner Familie lebe ich in Berlin, wo ich auch an der Charité meine Ausbildung zur Diätassistentin abgeschlossen habe.
Schon während meiner Arbeit im klinischen Bereich wurde mir klar, dass ich meinen Schwerpunkt auf die Begleitung von Kindern und Familien legen möchte. Gerade in den ersten Lebensjahren ist Ernährung eng mit Entwicklung, Gesundheit und dem täglichen Familienleben verbunden. Genau hier wollte ich Familien langfristig, individuell und mit einem ganzheitlichen Blick begleiten.
Heute arbeite ich als Ernährungstherapeutin für Kinder und Familien sowie als Dozentin. Ich begleite Familien vom Beginn der Schwangerschaft an bis weit über die Kindheit hinaus. Dabei steht für mich nie nur das Kind im Mittelpunkt, sondern immer auch die Familie als Ganzes mit ihren Fragen, Unsicherheiten und ganz eigenen Wegen.
VISION
Eine Ernährung, die Kinder stärkt und Familien im Alltag entlastet
Meine Vision ist es, Familien rund um die Ernährung ihrer Kinder mit fachlichem Wissen, alltagsnaher Begleitung und einem ganzheitlichen Blick zu stärken. Kinder sollen von Anfang an ein positives und sicheres Verhältnis zur Ernährung entwickeln können, während Eltern im Alltag mehr Orientierung, Vertrauen und Entlastung finden. So können gesunde Gewohnheiten ohne Druck wachsen und sich langfristig gut in das Leben der Familie einfügen.
Herausforderungen verstehen und Orientierung geben
Als Eltern begegnet dir heute rund um die Ernährung deines Kindes ein großer Informationsüberfluss. Zwischen gut gemeinten Ratschlägen, widersprüchlichen Empfehlungen und falschen Informationen fällt es oft schwer, verlässliche Orientierung zu finden. Gerade in den ersten Lebensjahren kann das schnell zu Unsicherheit führen und die Frage aufwerfen, was für dein Kind wirklich richtig und hilfreich ist.
Hinzu kommen die ganz praktischen Herausforderungen des Familienalltags. Wenn Mahlzeiten zur Herausforderung werden, entstehen oft Sorgen, Druck und viele offene Fragen. Was ist in diesem Alter zu erwarten, was braucht dein Kind wirklich und wie lässt sich ein guter Weg im Alltag finden. Genau hier braucht es fachliche Einordnung, Orientierung und einen Blick auf eure individuelle Situation.
Gemeinsam zu mehr Sicherheit und Entlastung
Meine Arbeit mit Familien verbindet fachliches Wissen mit einem alltagsnahen und individuellen Ansatz. Mir ist wichtig, dich und deine Familie in eurer individuellen Situation wahrzunehmen und so zu begleiten, dass meine Unterstützung wirklich zu eurem Leben und euren Bedürfnissen passt.
Im Mittelpunkt stehen keine starren Vorgaben, sondern individuelle Lösungen, die zu eurem Familienalltag passen. So kann Schritt für Schritt mehr Sicherheit entstehen und ein Umgang mit Ernährung wachsen, der Kinder stärkt und Familien entlastet.